Schwangeren Yoga

 

 

Entspannung für Dich und Dein Baby

Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit, in der sich vieles im Wandel befindet. Im Schwangerschaftsyoga kannst du in dieser Zeit wertvolle Unterstützung finden für:

     - die Entlastung und Entspannung des Rückens

     - die Mobilisation der Hüfte und des Beckens

     - die Kräftigung der Beine

     - die Atmung zur Entspannung und optimalen Versorgung von dir und deinem Kind

 

Gönn dir etwas Bewegung, Ruhe und eine kleine Auszeit-Oase vom Alltag.

Ich freu mich auf dich!

 

 

Kosten: 120€

 

Kursleitung: Angelina Fernando - Yogalehrerin

 

Termine: ab sofort immer Donnerstags, 18:15 - 19:15 Uhr

 ein Einstieg in den laufenden Kurs ist möglich, bitte einfach Anfragen ob ein Platz frei ist

 

Anmeldung unter: angelina_fernando@web.de

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© Hebamme Julia Witzenberger